谷關七雄＠波津加山坡真崎

　　「波津加山」為谷關七雄之老四，標高1771.6公尺，捎來步道登山口起登幾乎直接陡上三角點，海拔高度約在H740m～1771.6m，山頂立三等三角點基石。紀錄谷關七雄第四登，觀景亭開始波津加山登山步道單程3.6公里，沿途皆林蔭舒適但坡度陡峭，一路爬升高差超過1000公尺，陡上爬下之鍛練腳力路線考驗登山能耐，「坡真崎」非常有感。

【谷關七雄第四登之波津加山】

號稱最難爬小百岳＠嘉義曾文水庫三腳南山（三角南山）

 　　「三腳南山」又名三角南山，標高1187公尺，位於嘉義曾文水庫東側，名列台灣小百岳，立有二等三角點基石，登頂可遠眺大凍山及山巒綿連，俯瞰曾文水庫湖山風光。從跳跳農場出發西稜路線單程約3公里，得克服737公尺高度的陡峭落差，沿途常遭遇高落差拉繩攀岩須手腳並用，「爬山」果真名符其實，可號稱最難爬小百岳。

【遇見三腳南山】

高雄茂林＠綠寶石峽谷溪降初體驗秘境圓夢

　　自從達成《茂林探秘計畫》之溫泉溪杜鵑谷，不僅目睹飛來石的奇妙景觀，也得知還有一處叫做「綠寶石峽谷」的地方，就隱藏在飛來石上方溪谷之中，令人嚮往。由於神秘綠寶石以其峽谷絕壁瀑布地形封閉出入路線，所以必須具備溪降技術才能前往一探究竟。從茂林風景區入口沿茂林林道東行，未到多納部落前轉進多納林道，再溪降溫泉溪支流即可抵達，趁枯水期解鎖「綠寶石峽谷」溪降初體驗，我們挑戰溪降關卡完成秘境圓夢。

【遇見綠寶石峽谷】

武陵四秀＠池有品田兩天一夜目睹聖稜線風景

　　「武陵四秀」橫列武陵農場北緣，是雪山主脊向東北延伸稜脈上的四座百岳，由西往東、海拔高度排列分別是品田山、池有山、桃山、喀拉業山。安排「池有品田兩天一夜」，我的蒐集百岳之旅也終於來到武陵四秀，不僅達成四秀首爬之「池有山」插旗，也要克服品田Ｖ斷之險登頂「品田山」，實現目睹聖稜線風景的願望。

【首爬武陵四秀目睹聖稜線風景】

西阿里關山開車遙遠小百岳＠台南南化平坑產業道路

 　　「西阿里關山」標高973公尺，位於台南高雄山脈交界，後堀溪與楠梓仙溪的分水嶺，立三等三角點基石，山頂無展望有廢棄瞭望台。從台南南化「平坑產業道路」前往西阿里關山不僅地處偏僻且開車遙遠，是坐車比爬山還累的小百岳。三界𡊨起點到西阿里關山三角點單趟約5.2公里，海拔高度約在H580m～973m，沿途林蔭涼爽、寬敞好行，產業道路終點登山口開始稜線步道，雖山徑原始卻不難走，但岔路多要小心注意不要迷路。

【遇見西阿里關山】

撿完南橫三星＠庫哈諾辛山步道階梯超過四千階

　　塔關山、關山嶺山完登之後，撿完「南橫三星」僅差最後一步，插旗之旅勢在必行。「庫哈諾辛山」是三星中登山步道里程最長者，單程約3.5公里，雖然登山口到三角點海拔高度落差715公尺不算太多，在美麗的鐵杉林步道一路走來更令人賞心悅目，但須克服超過四千階的陡上階梯，登上山稜之巔。

【庫哈諾辛山插旗】

台南梅嶺小百岳＠竹子尖山Ｏ型觀音步道上梅龍步道下

　　「竹子尖山」標高1110公尺，位於台南梅嶺風景區，名列台灣小百岳，為台南第二高山，立有二等三角點基石，山頂設立電波塔。從觀音步道上、登梅嶺稜線步道山頂、再下梅龍步道，Ｏ型路線全程約4.2公里，海拔高度落差約在H640m～1110m，沿途林蔭茂密、展望清楚，動植物生態豐富，尤其搭配尚未開花的枯枝梅樹，風景另有風味，算是有趣的爬山路線。山頂附近建休息站大涼棚，可眺望山巒起伏和曾文水庫風景，約3小時左右繞行一圈。

【遇見台南竹子尖山】

食在香港筆記：港式燒臘、點心、菠蘿油、沙嗲牛肉麵、鮮蝦雲吞麵、粵菜美食

　　2023年雙十連假家族港澳出國行，也是我第一次的香港旅遊，「食在香港」紀錄第一次香港美食之旅，品嘗港式燒臘、點心、菠蘿油、多士、沙嗲牛肉麵、鮮蝦雲吞麵、粵菜⋯⋯所有能想到的香港必吃美食，都要在香港道地吃一次！

【食在香港筆記合影】

碗盤比臉盆還大－太二老罈子酸菜魚。澳門倫敦人店

　　澳門大三巴牌坊合照達成，我們前進「太二老罈子酸菜魚」晚餐。太二創立於西元2015年，是中國新品牌連鎖餐廳，主打「酸菜魚」菜色，全中國超過500家但在台灣未有分店。太二酸菜魚澳門分店就在澳門倫敦人，趁這次港澳之旅就順便來完成嘗鮮。

【澳門倫敦人「太二老罈子酸菜魚」】

中國澳門必訪世界遺產地標：大三巴牌坊

　　「大三巴牌坊（葡萄牙語：Ruínas de São Paulo）」位於澳門歷史城區，天主之母教堂正面前壁的遺址，也是澳門必訪世界遺產地標。天主之母教堂又稱聖保祿教堂，於西元1640年完工，教堂主體卻在1835年被火燒毀，至今只留教堂正面前壁、地基及石階，樣似中國的傳統牌坊。第一次港澳之旅雖然不巧遭遇颱風，但隨著八號風球即時解除、船班復駛，我們還有半天的時間必衝澳門大三巴！

【澳門遇見大三巴牌坊】

谷關七雄＠白毛山登山步道通天登梯

　　「白毛山」為谷關七雄之老六，標高1522公尺，從白鹿吊橋開始爬柏油山路2.7公里至登山口，然後再攀登山步道2.3公里直上三角點，海拔高度在H570m～1522m。紀錄谷關七雄第三登，白毛山登山步道森林茂密但沿途多陡峭地勢，直到登頂前崩稜裸露，修建扶手階梯維護通行安全，兩側視野無礙可眺望大甲溪、東卯山及周圍群山，彷彿通天登梯欣賞谷關七雄難得一見的展望風景。

【谷關七雄第三登之白毛山】

台中大甲鐵砧山最無聊小百岳

 　　「鐵砧山」標高236公尺，座落台中大安溪下游南岸，山形為平坦開闊無尖凸之平台高地，遠望宛如一座巨型打鐵砧。雖名列台灣小百岳卻一點「爬山」的感覺都沒有，反而好像偷偷摸摸，因為三角點基石竟立在非步道或景區的私人牧場內，得要穿行草叢、翻越圍牆才能抵達，沿途無展望風景又要踩著很臭的牛大便，可謂最無聊小百岳。

【遇見鐵砧山】

台南東山小百岳＠崁頭山登山步道情人石

　　「崁頭山」標高844公尺，位於台南東山，為關子嶺大凍山向南延伸之山稜，狀若觀音座石，名列台灣小百岳，全程約2.5公里，海拔高度落差約在H580m～844m，石階、護欄等設施鋪設完善，0.5K岔路口可取左路石階梯直上山頂，或是擇右路腰繞至稜脈上山。崁頭山登山步道沿途林蔭茂密，低海拔闊葉林植被豐富，山頂建大涼亭休憩，還可登情人石展望山巒起伏風景，約2小時左右即能繞行一圈。

【遇見台南崁頭山】

台南白河小百岳＠關子嶺大凍山台南第一高山

 　　「大凍山」標高1241公尺，位於台南白河關子嶺，名列台灣小百岳，為台南第一高山，立有一等三角點基石，從鹽粿山土地公廟出發單程約3.5公里，海拔高度落差約在H620m～1241m。關子嶺大凍山步道是當地非常熱門的登山路線，沿途石階或鵝卵石水泥鋪路整建完善，不僅全程林蔭涼爽又能鍛鍊腳力。

【遇見台南第一高山大凍山】

綴我「開箱」野球場－台南市立棒球場踏上紅土與草皮

　　去棒球場看職棒比賽，對棒球迷來說是稀鬆平常的一件事，但若是親身踏上職棒專用的棒球場，那就不是說進去就能進去的了。俯身觸摸內野紅土、赤腳奔跑外野草皮……趁著舉辦「臺南臺語月」的機會，我們報名－綴我「開箱」野球場（Tuè guá khui- siunn iá-kiû-tiûnn）－參加球場導覽，踏上「台南市立棒球場」的紅土與草皮。

【開箱台南市立棒球場合影】

屏東恆春墾丁。小巴里島岩珊瑚礁沙灘＆後壁湖邱家生魚片

　　「小巴里島岩」位於貓鼻頭附近，知名度雖不比其他墾丁沙灘但也是踏浪浮潛的熱門地點，珊瑚礁環繞小沙灘海灣地形獨特，不僅風浪較小岸深也淺，充滿安全感的戲水環境自成一片秘境小天地。「邱家生魚片」則是墾丁知名海鮮餐廳，就在小巴里島岩附近，昔日以首創百元澎湃生魚片拼盤而爆紅，至今仍絡繹不絕的排隊人氣，已成為後壁湖漁港的特別風景，我們順道記錄第一次嘗鮮。

【遇見小巴里島岩】

屏東滿州加都魯溪天然按摩浴缸。七孔瀑布

　　「七孔瀑布」位於屏東滿州加都魯溪七孔瀑布登山步道，以山澗沖流之連續七座孔池小瀑而得名。從第一孔瀑布開始至第七孔瀑布距離僅約150公尺但地勢落差極大，前段沿陡峭拉繩山徑親臨各層孔瀑，後段則續行平緩林間溪路上溯到達，只見孔池座落上下層瀑之間水洩充沛，宛如一座渾然天成的圓形按摩浴缸，等不及要趁炎夏酷暑浸泡冰鎮清涼。

【遇見七孔瀑布】

屏東滿州門馬羅山大草原（呆風大草原）夫妻樹

　　「門馬羅山大草原」又名呆風大草原，位於屏東縣滿州鄉永靖村後山，放眼望去山丘綿延草坡青翠，因為恆春半島南端海拔較低、地勢寬闊加上周圍近海，海風影響以低矮植被及草原地貌呈現，還有兩棵曾經形影不離生長的木麻黃「夫妻樹」，如今只剩殘木存遺。開車直達草原小徑入口，沿草坡登高方向就能簡單到達。

【遇見門馬羅山大草原夫妻樹】

玉山主北二天一夜＠完成目睹千元大鈔風景的願望

　　「玉山北峰」標高3858公尺是玉山群峰之第三高峰，百岳高度排行榜也能排上第四名，山頂上不僅建有全台灣海拔最高的建築物「玉山氣象站」，更以「千元大鈔風景」聞名。遠眺「玉山主峰」北壁及玉山主東連脈，其山勢雄偉壯麗令人心生嚮往，是我一直想要完成插旗的百岳。以帶老婆完成人生首登玉山主峰為契機，我們終於安排「玉山主北」二天一夜，完成目睹千元大鈔風景的願望。

【玉山北峰目睹千元大鈔風景】

高雄南橫甲仙小百岳＠白雲山（廍亭山）

 　　「白雲山」舊名廍亭山，標高1044公尺，位於高雄甲仙南橫公路旁，名列台灣小百岳，立有一等三角點基石。白雲山步道前段為寬敞好走的產業道路，最後則進入陡峭原始山徑，沿途遭遇多處拉繩攀爬直到稜線登頂，環境草木茂盛但綁條路線清楚，從南橫公路登山口出發單程約2.6公里即能到達。

【遇見白雲山】

來義長廊、下門神瀑布。屏東來義林邊溪溯溪EP2

　　「下門神瀑布」是無架繩裝備可到達之林邊溪最後溯溪終點，一座位置接近屏東與台東邊界的秘境瀑布，座落圍谷深潭地形好似門神坐鎮敞開，水落以滑瀑姿態高度約5公尺以上，若要再上溯則必須架繩攀登才能通過。「來義長廊」則位於下門神瀑布之前約400公尺，水道狹谷宛如一道迎賓長廊。繼去年完成山卡瀑布，今夏又續探林邊溪溯溪EP2－來義長廊、下門神瀑布來回總里程約10公里，依然一路跋山涉水，依然感覺來到很神秘的地方。

【遇見下門神瀑布】

初探烏山縱走小百岳＠刣牛湖山簡單行

 　　「刣牛湖山」標高799公尺，位於台南南化小崙里、高雄杉林木梓里交界，名列台灣小百岳，立有二等三角點基石，從金光山福德祠出發單程約3公里即能到達。步道前段為平緩好走的產業道路直到NCC微波電臺站，之後則進入稜線原始山徑，雖草木茂盛但路線清楚。初探烏山縱走的一部份，刣牛湖山步道輕鬆簡單適合闔家同行。

【遇見刣牛湖山】

花蓮太魯閣＠漫遊砂卡礑步道簡單散步

　　「砂卡礑步道」沿著岩壁開鑿，曾經是日治時期為了水力發電所修建的施工道路，單程4.1公里平緩好走，簡單散步砂卡礑溪，漫遊清澈湛藍、鬼斧神工、壘石壯麗、森林蓊鬱，呈現砂卡礑步道兼具景觀生態與人文特質的峽谷之美。

【遇見砂卡礑步道】

獵戶瀑布。花蓮秀林深藏砂婆礑溪的美麗瀑布

　　「獵戶瀑布」位於花蓮砂婆礑溪上游支流，座落深山圍谷、天光撒入之境，瀑布水落高達30公尺直注深潭翡翠，深藏溪谷蔥鬱隱密宛如來到世外桃源。「砂婆礑」從攔沙壩出發沿砂婆噹溪上溯，前段溯溪為熱門溯溪路線，或深潭游泳、或小瀑攀爬，後段則轉入支流溪谷，循地勢陡峭的叢林獵徑步道最後到達，全程雖僅約3.2公里但海拔落差達H190m～500m，需要基本溯溪裝備和一定的腳程體力，並非簡單就能前往。

【遇見獵戶瀑布】

台南楠西灣丘溪。蝙蝠洞瀑布

　　「蝙蝠洞瀑布」位於台南梅嶺風景區附近的灣丘溪支流，擁有規模不小的雙洞窟瀑潭圍谷，是一座景觀獨特的瀑布，本來期望最近梅雨季節剛過水量會多，然而現場一瞧，高度約10公尺以上的瀑布水落仍只有涓涓細流。從玉井市區出發往梅嶺風景區方向，鄉道南188茄拔路東行約4公里右上岔路，再沿步道簡單步行約200公尺即可到達。

【遇見蝙蝠洞瀑布】

屏東枋山二戰日軍茉莉灣自殺艇隊基地坑道探秘

　　探索未知是人類本能，也是驅使我們探秘的動力，自從探訪高雄柴山「震洋特攻隊」軍事設施遺跡之後，我們繼續前進屏東枋山「茉莉灣自殺艇隊基地」，自西元2017年學者發表研究報告才終於曝光，不僅擁有長度約80公尺的地下坑道可直通海邊沙灘，地上還有日軍基地營區遺構的痕跡。

【茉莉灣自殺艇隊基地坑道探秘】

屏東恆春小百岳＠大山母山第一次來墾丁爬山

 　　「大山母山」標高325公尺，位於屏東恆春是墾丁地區的最高峰，名列台灣小百岳，立有台灣本島最南端的一等三角點基石，展望三面環海、海天一色視野絕佳，第一次來墾丁爬山就欣賞到如此美麗景緻。大山母山登山口就在南灣沙灘附近，步道前段為涼爽人造林、中段矮木草原無遮蔭、後段入山林腰繞路線，沿清楚山徑約1.7公里即能登頂。

【遇見大山母山】

多納六秀最簡單＠高雄茂林德德山

　　「德德山」名列多納六秀之一，座落高雄市茂林區多納部落西側，標高807公尺，是京大山北稜脈上的一座巨石山頭，遠望好像姆指凸起，為多納六秀中最簡單能登頂者。從多納林道轉上產業道路約2.5公里可直達登山口，再沿明顯山徑步道約800公尺即抵達德德山三角點。

【多納六秀最簡單：德德山】

屏東瑪家三兄妹番外篇：從佳瑪道路上真笠山

　　還記得以前挑戰「瑪家三兄妹」令人印象深刻的連峰縱走路線，當時是第一次登頂「真笠山」，本篇則來分享簡單的輕鬆路線：從瑪佳道路上真笠山東北峰、真笠山。重返真笠山之後本來想再完成鱈葉根山，但考量午後下雨機率不小加上路況不佳故取消，待乾爽季節時再去補完。

【佳瑪道路重返真笠山】

藤枝大Ｏ登高雄小百岳東藤枝山

 　　藤枝國家森林遊樂區以「森濤」美名，曾經的舊林場環境不僅林相優美、氣候涼爽，又以生態工法修築步道完善，是闔家一起登山健行、森林沐浴的好去處。「東藤枝山」座落藤枝國家森林遊樂區名列台灣小百岳，標高1804公尺，我們經秋海棠步道直登三角點，山頂還有豪華雙層藤枝觀景台，然後續走西施花步道探分遣所遺址、樹海步道看柳杉林返回，完成「藤枝大Ｏ登小百岳東藤枝山」闔家行。

【藤枝大Ｏ登小百岳東藤枝山】

　　「藤枝國家森林遊樂區」共有樹海、秋海棠、雲杉、西施花、遊客中心等5條步道，我們規劃從售票口到遊客中心步道0.8公里，經秋海棠步道1.6公里直登三角點，然後續走西施花步道2.4公里、樹海步道1.9公里，再返回售票口0.8公里，完成「藤枝大Ｏ登東藤枝山」路線里程約7.5公里，海拔高度約在1500～1804公尺之間上下。

台東金崙溪＠近黃野溪溫泉現況近乎荒廢

　　「近黃野溪溫泉」位於台東金崙溪上游溪谷，據說昔日溪畔岩壁到處溫泉湧出，曾是泉質清澈、水溫優量的秘境野溪溫泉。我們申請進入大武山自然保留區慕名前往，經金崙溪河谷逆流而上、簡單河床健行約5.3公里就能抵達，卻發現地貌變化劇烈。因為溪水埋沒改道無法導入調節，溫泉變成幾乎靜止的死水，不僅不能泡湯周圍也雜草叢生，現況近乎荒廢……

【遇見近黃野溪溫泉】

台東大武觀海步道山海天相連

　　「大武觀海步道」是全台灣最迷你的國家步道，位於台東南迴公路大武彩虹村後山，步道里程只1公里卻擁有山海天相連之景緻。座落背山面海，沿途幾乎都在低海拔闊葉森林之中卻視野優良，展望大武海岸線、美麗壯闊的太平洋海景，愜意漫步「大武後花園」。

【遇見大武觀海步道】

台東小百岳＠大武巴塱衛山可開車直達

 　　「巴塱衛山」標高325公尺，位於台東大武最南端的村落南興村，為朝庸溪、南興溪的分水嶺，山頂腹地寬闊建有休憩涼亭，可俯眺一望無際的大武海岸線風景。從產業道路入口僅約10分鐘就能開車直達巴塱衛山三角點，是一座不用走路就能輕鬆登頂的台灣小百岳。

【遇見巴塱衛山】

台南七股頂山火星坑鹽灘地空拍宛如火星隕石坑地貌的鹵水畫盤

　　今年旱季尾聲再來西寮鹽灘地，雖然仍找不到彩色鹽田，卻發現「火星坑鹽灘地」，位於台南七股頂山國小旁的潟湖塭地，高鹽濃度海水經長期乾旱曝曬蒸發，平灘水面紅白相間混成橘紅色調，形成天空之鏡的倒影、鹽鹵結晶的線條，空拍還能看到宛如火星隕石坑的特殊地貌，大自然美麗的鹵水畫盤。

【火星坑鹽灘地空拍】

多納六秀首登＠高雄茂林足母山

　　「足母山」名列多納六秀之一，座落高雄市茂林區多納部落東北方，標高1218公尺，沿途可見原住民石板駁坎、古早木造電線桿、廢棄電線等遺跡，三角點甚至還有一座廢棄鐵皮瞭望台，一條充滿廢遺特色的登山路線。從登山口攀登稜線山徑一路陡上，直到展望休息區終於看見足母山本尊，續行較平緩的山溝路徑到達鞍部，然後就要一口氣直登山頂，路況不僅更為陡峭且多碎石滑坡須謹慎攀行。從溫泉溪到足母山三角點，單趟里程約3公里要克服約870公尺的海拔高度，一趟6小時的往返行程。

【多納六秀首登：足母山】

屏東瑪家秘境探路＠初探草泥馬峽谷

　　仰望山巔，瀑布白龍垂掛山壁，指向未知神祕之源，包括太古拉筏斯瀑布、排雲瀑布、射鹿部落、旗鹽山、獅王瀑布（陸路下切、重裝溯溪）、凸明赤腊瀑布等，「瑪家秘境」是屏東射鹿溪這片群山水景的美麗代名詞。《瑪家秘境探路》這次的探索目標是位於太古拉筏斯瀑布、獅王瀑布之間那傳說中的「草泥馬峽谷」，不僅擁有獨特的深谷夾壁地形而且水道風景優美，在枯水時期溯溪前往不難，從太古拉筏斯瀑布下溯僅500公尺就能抵達峽谷南端入口。

【遇見草泥馬峽谷】

南橫三星＠關山嶺山簡單的郊山百岳

　　南橫公路全線開放通行，距離高雄很近的「南橫三星」就成為近期的目標百岳，又稱南橫三山，其登山口皆在南橫公路上且能一日輕裝步道往返。完成了塔關山，接著「關山嶺山」簡單的郊山百岳說走就走，是南橫三星之中最容易親近的百岳，步道單程僅1.5公里、克服海拔高度443公尺就能登頂。

【關山嶺山插旗】

高雄茂林溫泉溪。N訪多納一線天地貌改變卻依舊鬼斧神工

　　N訪「多納一線天」位於高雄茂林溫泉溪上游深谷，地形之奇又名「鬼斧神工峽谷」，曾經的昔日秘境如今已成為熱門溯溪景點。臨時變更行程讓我們再次回訪卻發現狹谷巨石卡關使「鬼斧神工滑水道」消失，然而不愧是奇景之境，雖然地貌改變卻依舊鬼斧神工。👉初探多納一線天

【N訪多納一線天】

記錄野營：宜蘭芃芃溫泉爽泡豪華野湯大爆發

　　2023溫泉野營第二ㄊㄨㄚ！「芃芃野溪溫泉」是２２８連假露營團的野營地點，位於宜蘭北橫公路芃芃溪畔，野營地旁就能爽泡豪華野湯！紀錄芃芃溫泉野營兩天一夜，今年巧遇溫泉大爆發，到處是溫泉河、溫泉湖不僅規模豪華到令人驚嘆，大到可以游泳的湯池更是最高級的野溪溫泉享受。然而適逢連續假期人潮爆滿，不免擔憂是否能搶到營地、停車位，只能到現場再看運氣了。👉初訪芃芃野溪溫泉

【芃芃野溪溫泉夜泡豪華湯】

宜蘭大同。天狗溪噴泉地熱探勘發現的間歇噴泉

　　難得來到遙遠的宜蘭，除了體驗芃芃野溪溫泉野營，也要順訪一直想去看看的「天狗溪噴泉」，三年前曾嘗試從林道下切但因故折返，這次則選擇走簡單的河床道路前往。位於北橫公路附近的天狗溪中，因地熱探勘所發現的一座間歇噴泉，只見滾滾泉水在井下蓄勢待發，約15分鐘間隔噴發一次，噴射沖天溫泉水柱高度可達10公尺，景觀非常特別。

【遇見天狗溪噴泉】

記錄野營：高雄寶來溪十坑哈根大支朝聖、七坑溫泉露營團

　　「七坑溫泉」是這次過年露營團的野營地點，位於高雄寶來溪畔一處河床砂岸寬廣之地。原訂安排三天兩夜野營重返十坑、十三坑野溪溫泉，但評估連假十坑人潮爆滿可能無營位，故臨時變更行程：七坑溫泉紮營加十坑溫泉單日來回。紀錄熱門的車露地點七坑溫泉野營，享受輕鬆泡野湯的樂趣，又要溯溪前往「十坑哈根大支」目睹形成原因奇特的溫泉結晶大根，朝聖大自然地貌的奇妙變化。

【十坑野溪溫泉「哈根大支」朝聖】